Pita Integral de Atún.

Buenos dias a todos/as!

Hacia dias que queria hacer estas pitas para cenar.
Las pitas están genial para tenerlas en casa.(Al pan me refiero)
Las rellenas de cualquier cosa, y siempre quedan estupendas!

Esta vez quise hacer unas ligeritas.De atún al natural.

Se hacen rápido, son sanas y me gusta además saber qué lleva y qué no
lleva la comida que comemos a diario..

Os cuento.

Ingredientes para dos pitas:

.1 Tomate mediano, cortado en taquitos.
.1/2 Cebolla
.3 hojas de Lechuga Iceberg




. 2 Panes de Pita, integral si es posible.





.Salsa de Kebab o si no, podeis hacer una mezcla de mayonesa, vinagre, cebolla
cortadita muy fina, y alcaparras cortadas.O simplemente tomate y mostaza, están igual de ricas.


Elaboración:

.Cortamos todas las verduritas en taquitos finos
.Cogemos el pan de pita, y lo metemos en el micro durante 1 m.
.Una vez el pan de pita esté blando ya lo podremos rellenar.
.Mezclamos las verduritas, con el atún.Y si queremos, añadimos ya la salsade kebab antes
de rellenar la pita, todo bien mezclado.
.La pita de la foto no tiene salsa, solo un poco de aceite, vinagre, y sal.Nada más y
estaba riquísima igual!
.Rellenamos la pita, y a degustarla!

Que aproveche!